INTROKURS

INTROKURS
Kursen är för dig som är intresserad av CrossFit i allmänhet, och Skellefteå CrossFit i synnerhet.
Vi går igenom grunderna på de vanligast förekommande övningarna så som pressar, marklyft och olika typer av knäböj.
Vi testar tyngdlyftning och lägger basen för gymnastiska övningar

GULD 2 990:-
– Introkurs
– Två månaders medlemskap
– Två träffar med PT där vi finslipar teknik och håller målsamtal.

SILVER 1 990:-
– Introkurs
– En månads medlemskap
– En träff med PT där vi finslipar teknik och håller ett målsamtal.

BRONS 1 190:-
– Introkurs

Vi bjuder på Nocco, en frukt och en bar från Barebells under dagen.


KOMMANDE KURSTILLFÄLLEN
2019-04-07 Söndag 10:00 – 14:00


Välj datum

Välj produkt

För- och efternamn